20歳若く見える!きくち体操の口コミ&効果

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20歳若く見える!きくち体操の口コミ&効果を徹底検証!!

20歳若く見える!きくち体操の概要

 

20歳若く見える!きくち体操は、菊池和子さんが書いた本の題名です。

 

きくち体操という体操の名前からも分かる通り、菊池和子さんはきくち体操の創始者でもあります。

 

この本の表紙には菊池和子さんの写真が載っていますが、とても若々しいです。

 

そして年齢を知って驚きます。彼女はなんと80歳だというのです。

 

思わず自分の祖母を頭に思い描きましたね。

 

 

20歳若く見える!きくち体操の効果

 

20歳若く見えるというのは嘘ではないと彼女自身が証明しています。

 

そして肝心のきくち体操ですが、その効果は多岐にわたるようです。

 

健康効果が高いことで有名である一方で、シワやくすみなどの肌トラブルの改善や、猫背の改善で美しいスタイルまで手に入れられるというのですから驚きですね。

 

私自身酷い猫背なんですが、これってとっても格好悪いんですよね。

 

背中が丸まって顎が突き出ている様は真横から見るとまるでお猿さんみたい。

 

デメリットをあえて挙げるとすれば、DVDではなく写真での解説であるところでしょうか。

 

もちろん十分分かりやすいのですが、体操の解説は映像のほうがより分かりやすいのではないかなと思うのです。

 

尚、以前に菊池和子さんの書籍を購入した事がある人やDVDを持っている人は改めて購入する必要はないでしょう。

 

どちらかと言えば、20歳若く見える!きくち体操はダイジェスト版に近いと言った意見も多いです。

 

 

20歳若く見える!きくち体操の口コミ

 

口コミ1 50代女性

 

 

これは年配の方にもおすすめが出来ます。

 

50歳を超えるとかなり体も固くなるし、運動もしたくはないです。

 

だけど、やらなければ老化してしまうと、一日でも健康寿命を延ばしたいと思い購入しました。

 

バリバリのエクササイズという感じがしない所がいいですね。

 


 

口コミ2 40代女性

 

 

20歳若く見える!きくち体操でダイエットは出来ませんでしたが、肩こりなどは綺麗に無くなりました

 

最近は、きちんと続いているのですが、続けるコツとしては大袈裟にやるぞ!!とか思ってやると、出来なくなると思う。

 

何も考えずに時間のある時に、思い出したかのように「スッと」やるのがお勧めです。

 

最近は、やらないと気持ちが悪くなってきました。

 


 

口コミ3 30代女性

 

 

菊池体操は運動音痴でも実践が出来るってことで購入をしました。

 

同じようなのをDVDにしたり画像にしたり、ダイジェスト版にしたりとやり方はひどいと思います。

 

全て揃えてしまう人もいるようだけど、私からしてみれば1冊に集注をした方がいいかな。

 


 

口コミ4 30代男性

 

 

うちの両親が共に定年退職になったので、運動でもするようにと思って菊池体操をプレゼントしました。

 

母親は素直にやっているようだけど、父親は息子にそういうことをされると反発して逆にやらないようですね。

 

父親は定年になってから、何となく悪い意味で子供っぽくなった気がします。

 

そんな家族はうちのオヤジだけかな。

 


 

口コミ5 60代女性

 

 

私でも出来るところがいいですね。

 

だけど、20歳若がえたったら40歳になってしまいますけど、そこまではないと思いますね。

 

でも、同年代でも美魔女にような人はいますよね。

 


 

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